9 апреля

Всемирный день здоровья

Классный час, посвященный Всемирному дню здоровья, прошел 5 апреля в 42 аудитории. Участниками мероприятия стали студенты группы ЗИО-16-2к.

Сотрудники библиотеки рассказали ребятам о принципах здорового образа жизни, о влиянии вредных привычек и внешних факторов на здоровье человека, об основах правильного питания. Вниманию студентов был представлен видеоролик о полезных и вредных привычках. Вредные привычки человек быстрее приобретает, чем полезные, а от них очень тяжело избавляться, для этого приходится прикладывать множество усилий. Учеными доказано, что для того чтобы человек привык к полезным привычкам, нужно несколько месяцев или лет, а вот на вредные достаточно будет и недели.

Слайды презентации рассказывали об опасностях, которые таят современные гаджеты: влияние на психику и развитие, нарушение распорядка дня, ухудшение зрения и т.д.

Особое внимание было уделено таким важным элементам здорового образа жизни, как правильное питание, личная гигиена, распорядок дня, физическая активность.

Надеемся, что мероприятие не прошло даром, и ребята многое почерпнули для себя. Ведь «Здоров будешь – всё добудешь».

Антон Кожевников,

пресс-центр